Категория: Диета

Преимущества и недостатки кофеина

Преимущества и недостатки кофеина

Кофеин является самым популярным и наиболее доступным «наркотиком» нашего времени. Кофе, чай, различные виды колы, энергетических напитков - все это является источником кофеина, который в этой или в любой другой форме потребляет подавляющее большинство населения высокоразвитых стран. Причем стоит заметить, ...

диета доктора Дюкана, диета по Монтиньяку

диета доктора Дюкана, диета по Монтиньяку

На сегодняшний день существует огромное количество диет, которые так или иначе помогают нам сбросить лишний вес. Но какие из них являются самыми эффективными? В настоящее время пользуются особой популярностью две знаменитых диеты:  диета Дюкана;  диета по Монтиньяку. Каждая женщина, которая пыталась похудеть, наверняка слышала ...

Диета для курильщиков

Диета для курильщиков

Существует множество оригинальных диет, которые основаны на том или ином продукте, например винная диета, кефирная диета, гречневая диета, однако более правильным подходом является определение рациона питания исходя из своих привычек, не многие из которых являются полезными для организма. Например курильщики ...

Вегетарианство

Вегетарианство

У каждого человека, который отказался употреблять мясо, есть свои причины вегетарианства. Например, человек стал вегетарианцем потому, что повлиял его же круг общения, в котором он непосредственно находился. В один момент кажется, что ему не хочется мясо, а потом яйца и ...

спаржа

Что такое спаржа

Так какого там цвета был суп со спаржей у Бриджит Джонс? Ведь, несмотря на свою известность, в нашей стране спаржа нашла ещё не очень много поклонников. Но, всё же стоит с нею ближе познакомиться, поскольку  это растение обладает целебными свойствами и ...

рецепты

Рецепты для вашего стола

Для приготовления супа из мидий вам понадобится:300 грамм мидий, 4 помидора, белое сухое вино – 3 ст. ложки, сливки – 150 мл., половинка репчатого лука, укроп и базилик - по пучку, несколько зубчиков чеснока, соль и перец. Для начала, нужно ...

Полезные свойства сухофруктов

Полезные свойства сухофруктов

Сушеные фрукты очень вкусные, сладкие и богатые различными полезными веществами. Их можно добавлять в мюсли, йогурты, салаты и выпечки. Узнайте, все полезные свойства самых популярных сухофруктов. И отлично дополнят такое полезное питание настоящие витамины G&G, которые обеспечат ваш организм всеми ...

Режим питания

Режим питания

Благодаря длительным исследованиям выяснилось, что несоблюдение режима в приёме пищи вызывает самые разные заболевания: онкологические, гинекологические, сердечно-сосудистые. То есть, режим питания сильно влияет на здоровье всего организма. Четвертьвековые исследования дали интересный результат: если в пище наблюдается избыток животных жиров и углеводов ...

Ананас и похудение

Ананас и похудение

Перед началом лююой диеты вовсе не лишним будет понять индекс массы тела расчет которого можно провести онлайн.На сегодняшний день, экстракт ананаса является одним из самых простых и популярных средств для похудения. Важно отметить что, хоть экстракт имеет простой механизм действия, ...

Кулинарный сайт «Вкусы Мира.Ру»

Совсем недавно фаст-фуд, жирные соусы и обеды быстрого приготовления безраздельно господствовали на наших кухнях, в наших умах и желудках. Однако в последние годы наблюдается иная тенденция. Все больше людей, убедившись в правильности поговорки «Ты – это то, что ты ешь», ...

Страница 3 из 41234