Category: Диета
Ананас и похудение
Перед началом лююой диеты вовсе не лишним будет понять индекс массы тела расчет которого можно провести онлайн.На сегодняшний день, экстракт ананаса является одним из самых простых и популярных средств для похудения. Важно отметить что, хоть экстракт имеет простой механизм действия, ...
Кулинарный сайт «Вкусы Мира.Ру»
Совсем недавно фаст-фуд, жирные соусы и обеды быстрого приготовления безраздельно господствовали на наших кухнях, в наших умах и желудках. Однако в последние годы наблюдается иная тенденция. Все больше людей, убедившись в правильности поговорки «Ты – это то, что ты ешь», ...
Эффект солевой ванны для похудения
Распространено мнение, что любая попытка избавиться от лишнего веса - это нудный, изматывающий процесс. Но это далеко не всегда так. Солевые ванны - верное тому подтверждение. Как же действует эта процедура на организм и в чём она заключается? Соль Это вещество способствует ...
Столы под номерами
Многие из нас с детства помнят красочные таблички в столовых медицинских учреждений и санаториев. "Стол №", цифры и описание, что можно есть на данном этапе заболевания, а что - не следует. А переход от одного "стола" к другому был для ...
Я иду искать!
Как все запутано, а иногда и запущено! Казалось бы, простое дело - захотел есть, взял и поел, но стоит призадуматься, и поймешь, что по такому лабиринту плутаешь... Вы помните, когда последний раз испытывали голод — настоящий, истинный, когда ешь не от ...
Следствие ведут едоки
Можно ли похудеть с помощью гомеопатических средств или акупунктуры? Теоретически - да, практически - сложно. Главная трудность - на гомеопатическое лечение требуется время. Прежде всего врач - гомеопат будет искать причину ожирения. Для него важно установить, с чего все началось. Поэтому ...
Спаси и сохрани
В дальних поездках пугают даже не толпы туристов и заоблачные тарифы на роуминг, а трудности, связанные с соблюдением здорового режима питания. Надеюсь, мои советы помогут тебе добраться до пляжа стройной. Не секрет, что отпускной режим жесток к фигуре. Приветливые забегаловки на ...
День плоского живота
Предлагаю вам насладиться вкусом легких блюд в рамках разгрузочного дня. 1500 килокалорий на все про все. 1. Завтрак ЗЛАКИ 2 покрошенных ржаных хлебца 100 г черники 2 ст. л. нарезанного на пластинки миндаля 1 ст. л. семян льна (продаются в супермаркетах и аптеках) 1 стакан нежирного молока В ...
Здоровое питание и диеты
С экрана телевизора, со страниц газет и модных журналов, из сети интернет на нас сваливается огромное количество самых противоречивых диет, многие из которых в своем стремлении к оригинальности отвергают элементарные научные и медицинские факты. Ученым-нутрициологам уже давным-давно известно, что самым правильным ...
Жизнь без лишних калорий
Зачастую проблемой избыточного веса является собственная неразборчивость в продуктах питания. Нередко мы едим все подряд, не осознавая и не акцентируя внимания на реальной пользе блюда, приносимой нашему организму. Каждый продукт имеет индивидуальные характеристики - витамины, микроэлементы, калории (подробности на сайте ...