Категория: Диета

Я иду искать!

Как все запутано, а иногда и запущено! Казалось бы, простое дело - захотел есть, взял и поел, но стоит призадуматься, и поймешь, что по такому лабиринту плутаешь... Вы помните, когда последний раз испытывали голод — настоящий, истинный, когда ешь не от ...

Следствие ведут едоки

Можно ли похудеть с помощью гомеопатических средств или акупунктуры? Теоретически - да, практически - сложно. Главная трудность - на гомеопатическое лечение требуется время. Прежде всего врач - гомеопат будет искать причину ожирения. Для него важно установить, с чего все началось. Поэтому ...

Спаси и сохрани

В дальних поездках пугают даже не толпы туристов и заоблачные тарифы на роуминг, а трудности, связанные с соблюдением здорового режима питания. Надеюсь, мои советы помогут тебе добраться до пляжа стройной. Не секрет, что отпускной режим жесток к фигуре. Приветливые забегаловки на ...

День плоского живота

Предлагаю вам насладиться вкусом легких блюд в рамках разгрузочного дня. 1500 килокалорий на все про все. 1. Завтрак ЗЛАКИ 2 покрошенных ржаных хлебца 100 г черники 2 ст. л. нарезанного на пластинки миндаля 1 ст. л. семян льна (продаются в супермаркетах и аптеках) 1 стакан нежирного молока В ...

Здоровое питание и диеты

С экрана телевизора, со страниц газет и модных журналов, из сети интернет на нас сваливается огромное количество самых противоречивых диет, многие из которых в своем стремлении к оригинальности отвергают элементарные научные и медицинские факты. Ученым-нутрициологам уже давным-давно известно, что самым правильным ...

Жизнь без лишних калорий

Зачастую проблемой избыточного веса является собственная неразборчивость в продуктах питания. Нередко мы едим все подряд, не осознавая и не акцентируя внимания на реальной пользе блюда, приносимой нашему организму. Каждый продукт имеет индивидуальные характеристики - витамины, микроэлементы, калории (подробности на сайте ...

Страница 4 из 41234